logo

blockuserinfo
+7 (495) 958-20-00
+7 (495) 229-33-34
г. Москва Подольское шоссе, д. 8, стр. 5

soc google2         soc twitter2         soc youtube2         soc vk2         soc facebook2

Услуги 
Лазерная хирургия
Атеромы
Липомы
Удаление липомы: цена
Липома: удалять или нет?
Удаление липомы лазером
Жировики
Удаление жировиков лазером
Удаление жировика на голове: важные моменты
Вскрытие гнойных образований
Гидраденит
Лимфаденит
Панариций
Паронихий
Фурункулов
Карбункулов
Гигромы
Гигрома запястья: лечение без операции
Современные тенденции в лечении гигромы
Удаление гигромы лазером: показания к процедуре и ее цена
Фибромы
Стоимость лечения фибромы лазером
Кератомы
Бурсит
Стержневые мозоли
Амбулаторная хирургия Цены
Удаление атеромы на лице
Лечение вросшего ногтя
О вросшем ногте
Методы лечения вросшего ногтя
Удаление вросшего ногтя лазером
Ортониксия - лечение пластинами
Подология Цены
Что такое подология
Подологический центр МЦ ЦРЧ
Кабинет диабетической стопы
Медицинский уход за стопой
Лечение онихомикоза
Удаление вросшего ногтя: современные тенденции
Протезирование ногтевой пластины
Проктология
Геморрой
Виды геморроя
Стадии геморроя
Симптомы и причины геморроя
Лечение геморроя
Клиники лечения геморроя
Оперативное лечение геморроя
Профилактика геморроя
Питание при геморрое
Средства от геморроя
Геморрой при беременности
Геморрой у мужчин
Геморрой у женщин
Парапроктит
Лечение парапроктита
Иссечение анальной бахромки
Эпителиальный копчиковый ход
Анальные трещины
Анальный зуд
Полипы прямой кишки
Выпадения прямой кишки
Язвы прямой кишки
Запоры
Перианальная боль
Недержания кала
Удаление кист промежности
Лазерное удаление анальных кондилом
Какие заболевания лечит проктолог
Подготовка к обследованию
О проктологии
Проктология Цены
Операция при парапроктите
Оперативная ортопедия
Экзостозы (Болезнь Хаглунда)
Пяточная шпора
Придание жесткости плюснефаланговому суставу стопы
Операция вальгусной деформации стопы (шишечки на стопах)
Операция на молоткообразных/когтеобразных пальцах
Операция на опущенную стопу
Неврома Мортона
Операция наружного пучка стопы
Лечение деформации стопы
Болезнь де Кервена (Стенозирующий тендовагинит)
Контрактура Дюпюитрена
Лигаментит
Исправление деформации кисти
Пластика сухожилий
Туннельный синдром (синдром запястного канала)
Полимерный гипс
Оперативная ортопедия Цены
Деформация стопы у детей по вальгусному типу
Лечение ногтевого экзостоза
Удаление пяточного экзостоза
Консервативная ортопедия
Ортопедические стельки ЦРЧ
Уникальные 3D Стельки ЦРЧ
Что такое 3D стельки ЦРЧ
Ортопедическая 3D диагностика
Биомеханика ходьбы
Консультация Ортопеда
Лечение плоскостопия
Спортивные стельки 3D
Детские стельки 3D
3D стельки Беременным
Индивидуальные ортезы
Различия патологий стоп
Консервативная ортопедия Цены
УВТ + Массаж мануальная терапия
УВТ
УВТ пяточной шпоры
Массаж
Лечебный массаж
Общий массаж
Периартроз
Рефлексотерапия
Мануальная терапия
Эпикондилит
Консультация физиотерапевта
Спортивные травмы
Коррекция осанки
Показания к ношению детских ортопедических стелек
Ортопедические поперечные стельки
Стельки при пяточной шпоре
Пожалуйста представтесь
Некорректный email адрес
Задайте свой вопрос
  Согласие на обработку персональных данных

Профилактика геморроя

Геморрой – распространенное заболевание,  основными провоцирующими причинами которого являются неправильный образ жизни, нарушения питания и другие легко устранимые факторы. Даже если заболевание уже есть, соблюдение профилактических мер позволяет значительно облегчить его течение и избежать рецидивов. Профилактика геморроя включает в себя набор несложных упражнений, мероприятий по нормализации питания, норм гигиены, доступных для абсолютно любого человека.

Особое внимание на свое здоровье следует обратить людям, относящимся к группе риска: имеющим лишний вес или слабые сосуды, ведущим малоподвижный образ жизни, тем, у кого в роду геморрой был у близких родственников. Своевременное посещение врача и соблюдение его рекомендаций позволит избежать неприятных симптомов заболевания.   

Образ жизни

Не секрет, что сидячий образ жизни – прямая дорога к проктологу. Главное правило профилактики – регулярное чередование сидячего положения с ходьбой (раз в час), выполнение гимнастики, предписанной специалистом. Негативно влияет на здоровье сосудов лишний вес. Физические упражнения способствуют укреплению мышц и сосудов, нормализации кровообращения, в том числе и в анальной зоне. Мягкое кресло лучше сменить на полужесткий стул.

В то же время нагрузки должны быть разумными. Нельзя поднимать тяжести, заниматься некоторыми видами спорта – велосипедным, конным, тяжелой атлетикой. Полезны легкие упражнения, укрепляющие анальные мышцы, – чередование напряжения и ослабления мышц промежности.   

Геморрой может возникать на фоне других заболеваний, ослабляющих общее состояние организма. Следует беречься от переохлаждения, следить за содержанием сахара и холестерина в крови, проводить профилактику и лечение дисбактериоза, глистных инвазий. При возникновении симптомов заболевания необходимо немедленно посетить врача и принять меры.

Правильное питание

Одна из основных причин образования геморроидальных узлов – несоблюдение диеты, в результате чего возникают хронические запоры, способствующие переполнению вен, расположенных в прямой кишке, кровью, с последующим расширением. Сильные потуги вызывают выход узлов наружу. Кроме этого, твердый кал травмирует сосуды и слизистую, вызывая кровотечение. 
Если наблюдаются запоры, нужно перейти на лечебное питание, правильную диету может порекомендовать проктолог. Основные пункты диеты при геморрое:

  • регулярное питание с соблюдением режима по времени;
  • меню должно включать около 2-х литров жидкости и продукты, богатые клетчаткой, – отруби, сырые фрукты, овощи, ржаной хлеб, каши – гречку, овсянку и ячневую, чернослив и изюм;
  • необходимо исключить сдобу, алкоголь, жирные молочные продукты заменяются кисломолочными обезжиренными;
  • желательно снизить (но не отказываться) потребление животных белков – яиц, мяса, рыбы, творога;
  • нежелательны в меню капуста, бобовые и раздражающие слизистые специи – горчица и перец;
  • вредна соль, так как она удерживает в организме воду, раздражает ЖКТ;
  • полезны специализированные лечебные  минеральные воды.

Гигиена

Профилактика геморроя включает ряд гигиенических мероприятий:

  • Смазывание анального отверстия медицинским вазелином (глубина 1,5 см) делает сокращения кишечника мягкими, ускоряет процесс дефекации, предупреждает травмирование слизистой и сосудов.
  • Исключить использование жесткой, ароматизированной или неспециализированной туалетной бумаги.
  • После дефекации следует обмывать задний проход холодной водой.
  • Отличная профилактическая мера – сидячие теплые ванночки, активизирующие кровообращение.
  • Раз в полугодие необходимо проводить лечение от глистов. Паразиты, выходя через прямую кишку наружу, вызывают ночной зуд, расчесы, в которые может попасть инфекция.

Если геморрой уже проявлялся, следует постоянно помнить о его возможном рецидиве. Только соблюдение полного спектра мер позволит забыть о неприятных симптомах навсегда.

 

visamastercardПосмотреть цены на услуги проктолога

Получить консультацию можно по телефону: +7 (495) 229-33-34

 

 

Карта 

map footer

Контактная информация 
+7 (495) 958-20-00
+7 (495) 229-33-34
+7 (916) 772-02-34 whatsapp socialnetwork 17360 1Viber phone call telephone 6628
г. Москва Подольское шоссе,
д. 8, стр. 5
 
soc google  soc facebook  soc twitter  soc vk  soc youtube
 
Заказать обратный звонок
priem
#fc3424 #5835a1 #1975f2 #2fc86b #f_syc9 #eef77 #020614063440